• <span id="k00pm"></span>
    <ol id="k00pm"></ol>
  • <optgroup id="k00pm"></optgroup>
    <ol id="k00pm"></ol>
    <optgroup id="k00pm"></optgroup>
    學習啦>新聞資訊>熱點>《2019夏天適合喝什么茶》正文

    2019夏天適合喝什么茶

    時間:2019-05-17 12:02:43本文內容及圖片來源于讀者投稿,如有侵權請聯系xuexila888@qq.com 楊杰 我要投稿

      炎熱的夏天喝什么茶好?夏季,由于出汗較多,我們身體的水分隨之流失的特別嚴重,適當的補充水分就變得非常重要,戶外歸來,喝杯茶補充一下吧。下面是學習啦小編為大家收集關于夏天適合喝什么茶,歡迎借鑒參考。

    2019夏天適合喝什么茶

      1、綠茶

      綠茶所含的茶多酚、咖啡堿、維生素C、芳香物、脂多糖、有機硒等成分協同作用,能幫助人體清除自由基,增強人體心肌活動和血管的彈性,抑制動脈硬化,減少高血壓和冠心病的發病率,增強免疫力,從而抗衰老,延年益壽。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香并略帶苦寒味,具有清熱解火之功效。

      2、紅茶

      夏天飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,并且產生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞,調節體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,維持體內的生理平衡。

      夏天喝紅茶還有各種抗菌作用,并且預防感冒。紅茶中黃酮類化合物具有殺除食物有毒菌、使流感病毒失去傳染力等抗菌作用。除預防感冒之外,還有人在因感冒而喉嚨痛的時候用紅茶漱口。

      3、姜茶

      夏天,人體實際上是外熱內寒的,再加上夏天人們喜歡吃冷的食物,喜歡待在陰涼的環境中,所以容易損傷脾胃,引發腹痛、腹瀉等疾病。此時,就需要吃點熱性的東西,來調理一下脾胃。紅糖姜茶不僅具有緩解痛經的作用,還有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效。產婦、脾胃虛寒的人都可以喝。

      4、白茶

      專家認為,這是因為白茶中含有多種氨基酸,具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶的殺菌效果也要強過綠茶。美國紐約佩斯大學的米爾頓·斯奇芬伯博士最近指出,他和研究人員把白茶放入牙膏里,再涂在有細菌的實驗臺上。實驗證明,混合有白茶的牙膏,殺菌能力顯著增強。因此,他認為,多喝白茶有助于口腔的清潔與健康。

      5、花茶

      夏天宜選擇能消暑解渴的涼性花茶來飲用,但是脾胃虛弱的朋友則不宜。夏天喝什么花茶好,可根據花茶的屬性選擇,脾胃虛弱的朋友就可以考慮比較中性或者微溫的花茶。

      6、黑茶

      夏天,人消化功能減弱,抵抗力降低,食物中細菌易滋生,食物變質快,容易引起腸道疾病,如腹瀉、急性腸炎、急性菌痢等。喝黑茶營養豐富,消暑清涼,健脾利胃,保證人的正常工作和身體健康。


    相關文章:

    1.2019天氣熱吃什么,天氣熱吃什么菜好

    2.2019汗如雨下的夏天,溫馨提醒夏天炎熱的祝福語說說

    3.2019夏天天氣熱有哪些搞笑的心情說說句子

    4.2019高考飲食攻略:考生考前能喝哪些燉湯

    5.2019浪漫溫馨的情侶網名精選

    Copyright @ 2006 - 2020 學習啦 All Rights Reserved

    學習啦 版權所有 粵ICP備15032933號-1

    我們采用的作品包括內容和圖片全部來源于網絡用戶和讀者投稿,我們不確定投稿用戶享有完全著作權,根據《信息網絡傳播權保護條例》,如果侵犯了您的權利,請聯系:xuexila888@qq.com,我站將及時刪除。

    回到頂部
    97播播